Как меняется кожа к 60 годам?

Несколько признаков изменений кожи в возрасте 60 лет:

• Кожа становится более тонкой и хрупкой.
• По мере старения кожи обновление ее клеток замедляется, уменьшая естественное сияние кожи и приводя к накоплению сухих, мертвых клеток на поверхности кожи.
• Верхний слой кожи, эпидермис, истончается и становится более прозрачным, немного напоминая текстурную бумагу, при этом морщины становятся намного более заметными.
• После менопаузы кожа выделяет меньше жира, что затрудняет поддержание уровня увлажненности кожи и приводит к ее сухости.
• Снижается выработка естественного коллагена и эластина в коже, что приводит к потере упругости, эластичности и способствует усилению существующих морщин и появлению новых.
• Достаточно большие пигментные пятна могут появляться на участках кожи, больше всего подверженных воздействию солнечных лучей.
• Начинают проявляться признаки птоза: меняется овал лица, начинает провисать его нижняя треть из-за потери коллагена и уменьшения плотности кожи.

Из чего состоит хороший уход за кожей в 60 лет?

Чтобы бороться с последствиями старения кожи, как никогда важен регулярный режим с бережным очищением, усиленным увлажнением и защитой от солнца.

Очищение
Поверхность кожи состоит из жирных кислот, которые необходимы для поддержания водного барьера. Некоторые очищающие средства могут удалить естественный жир, что может привести к повышенной потере влаги. Так что выбирайте деликатные средства для очищения. Когда вы очищаете кожу, убедитесь, что используете очищающее средство, которое оставляет кожу увлажненной.

Увлажнение
Ежедневно увлажняйте кожу, особенно сразу после очищения, чтобы восстановить водный барьер кожи. Выберите увлажняющие средства, содержащие ингредиенты, которые помогут уменьшить сухость кожи. Выбирайте дневные кремы с SPF, чтобы защитить кожу от ультрафиолета. И выберите ночные кремы, содержащие такие ингредиенты, как ретинол, для поддержки структурных элементов кожи, таких как коллаген и эластин.

Защита от солнца
На этом этапе жизни вам по-прежнему необходимо защищать свою кожу. С возрастом кожа становится более нежной, поэтому как никогда важно защищать ее от повреждений, вызываемых солнцем.

Что посоветуете для красивого старения в возрасте 60 лет?

Сделайте защиту от солнца частью ежедневного ухода. Даже если ваша цель состоит не в том, чтобы кожа выглядела моложе или в использовании антивозрастных средств, людям со зрелой кожей необходимо продолжать пользоваться кремом С SPF. Защита от солнца помогает снизить риск развития рака кожи, поэтому важно использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия каждый день.

Не забудьте про шею и зону декольте! Кожа на всем теле подвержена старению, но особенно страдают те участки, которые чаще всего оказываются под солнцем. Нанося средства по уходу за кожей на лицо, вы также можете нанести их на шею, чтобы снизить появление морщин, дряблости кожи и повысить ее упругость. Обязательно уточните у консультанта по красоте, какие средства по уходу за кожей подходят для коже в зоне шеи и декольте.

Как лучше всего бороться с пигментными пятнами?

Обычно появление пигментных пятен указывает на то, что кожа сильно пострадала от солнца. Если вы ищете быстрое решение, то можно использовать консилер и тональный крем, чтобы скрыть их.

Белая фасоль, ниацинамид и витамин С помогают уменьшить неровный тон кожи, усиливая сияние кожи и выравнивая цвет лица. Средства по уходу за кожей, содержащие ретинол, могут помочь минимизировать пигментные пятна за счет увеличения скорости обновления клеток кожи. Однако следует соблюдать осторожность, поскольку использование ретинола в высокой концентрации может вызвать дискомфорт, поэтому обязательно следуйте рекомендованным инструкциям по применению.

Решение:
• Осветляющие сыворотки: такие средства как cыворотка - концентрат для коррекции тона кожи Intelliderm Solutions™ Aura-3 помогает заметно улучшить внешний вид кожи и уменьшить проявление пигментных пятен.
• Уход за кожей на основе ретинола: ретинол 0.5 сыворотка IntelliDerm Solutions™ cодержит чистый ретинол в концентрации 0.5%, в отличие от инкапсулированной его формы или эфира, такого как ретинилпальмитат. Чистый ретинол более эффективен, чем другие его формы или производные. 

У меня все еще появляются прыщи в 60 лет. Как от них избавиться?

Подростковые прыщи, в основном, возникают из-за гормонов, а у взрослых стресс и гормоны являются главными триггерами прыщей. После менопаузы гормональный дисбаланс может влиять на появление прыщей. Кроме того, стресс приводит к выработке андрогенных гормонов и кортизола, которые активируют сальные железы, вырабатывая избыток кожного сала, что способствует обострению угревой сыпи. У вас может возникнуть соблазн использовать средства для лечения прыщей, предназначенные для жирной кожи подростков, однако зрелая кожа более сухая и не способна переносить эти методы лечения. Выбирайте средства, содержащие салициловую кислоту, которая поможет очистить поры, не пересушивая кожу. Если ваши прыщи не проходят, подумайте о том, чтобы записаться на прием к дерматологу, чтобы решить эту проблему.

Как сделать морщины менее заметными, особенно вокруг губ?

Хотя процесс старения неизбежен и приводит к появлению морщин, вы можете принять меры, чтобы минимизировать этот процесс. С возрастом морщины становятся более выраженными на лбу, между бровями и вокруг губ. Кисетные морщины — мелкие вертикальные морщинки вокруг губ — результат простых движений, таких как улыбка и смех, которые могут растягивать кожу, что со временем приводит к появлению заметных морщин. Кроме того, такие факторы образа жизни, как курение и пребывание на солнце, могут значительно увеличить вероятность появления морщин вокруг губ. Чтобы уменьшить видимые морщинки вокруг губ, просто усильте ежедневный уход за кожей в этой зоне.

Я заметила, что с возрастом моя кожа становится суше. Как лучше всего поддерживать ее увлажненность?

С возрастом кожа истончается и становится более восприимчивой к потере влаги и внешним раздражителям. При принятии ванны или душа обязательно используйте теплую, а не горячую воду.  Горячая вода может лишить кожу естественного жира, что может способствовать ее сухости. Наносите увлажняющий крем, разработанный специально для сухой кожи, по крайней мере, два раза в день, чтобы помочь коже наполняться влагой, и используйте немного масла для лица в течение дня, чтобы придать коже здоровый блеск.